スポーツジム再開

20151025

風邪が無事に治ったため,今日からスポーツジムでの運動を再開しました。
約半月ぶりということで,少し運動の強度を下げたのですが,やはり体力が落ちているのか,かなり疲れました。
また地道に体力のつけ直しですね…。

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